星塵罪耀

情侶放閃時，有些女生會喜歡去咬男友的手臂這是為什麼呢？這可能是心理學所講的“可愛侵略性” 研究顯示會形容可愛大致分為二種，"青春"及"外表"，大眼、圓輪括及精巧小東西才會被人類覺得是可愛事物，當然隨時間演進及歷史的洪流，可愛事物占滿大的主觀意識，回到主題，所謂"可愛侵略性"是指當看到可愛動物、東西會想咬一咬抓一抓，例如有些養貓會去吸貓、女友會咬男友的手、有些男生會使用摸頭殺或者捏女生的臉頰，這些行為是情緒過載而出現反向行為結果，當可愛帶來的情感越豐富愈無法自拔時，人類的身體機制為了解緩此情緒，會不自主做出反向行為來平衡情緒，這也可以說是一種"雙態表達"，這原理就像有些人太高興而哭了，有些人太生氣而笑了，為了不讓你笑死或氣死，體內會自主抵銷的方式，同理不讓你被可愛的東西萌死，所以就會想捏爆的想法了，所以下次看到超可愛的妹子而去捏臉頰，就有正當理由了。

自古以來人類都是群居動物，長時間獨自一人會走向死忘，此時的大腦會告訴你要多參加社交，不然你會走向死亡，就像飢餓感一樣，若不吃不喝會死掉，是大腦給你的警訊。 然而當你有孤獨感層面而又積極社交，你的大腦會將他人的釋出善意解讀成有目的的接觸或者是惡意的行為，也因此本身的戒心愈高，而旁人又會覺得你是難以接觸之人就會敬而遠之，在這種惡性循環下，只是讓自己的孤獨感愈重，之後就容易引發成焦慮症及憂鬱症症狀，甚致連老人痴呆也都是。 既然孤獨感這麼可怕要怎麼消除呢，其實也還好，若你有飢餓感你就去吃東西，而孤獨感的話只要對症下藥則藥到病除。 1.認識自己︰ 若你本身是喜歡社交的人，與他人的接觸就放低戒心，別讓別人眼中認為你是怪咖難相處之人；若喜歡獨自一人也不用為了迎和大眾而改變自己，享受一人的時光也是很美好，重點是你自己要很快樂。 2.多參與活動或課程︰ 若缺乏社交而長期感到孤獨感，可藉由志公或者社大上課，可以根據自己喜好的興趣找到更多志同道合的人，幫助自己走出自我封閉的境界。 3.多找人交談︰ 傾訴一直是最好的解藥，尋找信任的人，將你內心的想法或者不愉快的事情講出來，透過朋友開導或者自己復原的情況下，能夠把內心壓仰的事情化解掉。

        我記得我當時抽到龍女僕桌墊(如照片)，當下我就特地買桌墊套，並且組了龍女僕牌組，有了牌組再買龍女僕卡套，若當下我沒有龍女僕桌墊，我根本不會再花這麼多錢買這麼多原本不必要的東西，你是否也有類此此情形呢，而這些行為就是心理學所講的鳥籠效應。              William James當下跟他的好友打賭，賭他一定會養鳥，他的好朋友非常有信心一定不會養鳥，過不久James送他一個很高級的鳥籠，他朋友表示我會當作是個很棒的藝術品，絕對不會養鳥，收下鳥籠後只要有到他家拜訪的客人一定會問他怎麼沒看到鳥或者說鳥死了嗎？他忍受不了每次的解釋，只好也跟著養鳥了。         從故事中我們可以知道鳥籠效應，當人們在偶然的情況下獲得了一件原本不需要的物品，會有意識或無意識地繼續增添更多其他的東西，主要受到旁人的左右或者自身的慣性思維，我們會認為鳥籠應該要搭配鳥，又如同你在某個場合得到了花瓶，你也會不自主的再買花了擺，然而很多是世俗的想法，也可以說是鳥籠效應的陷阱，你是否也曾被鳥籠困住呢？當我們能培養獨立且自主的思考能力，才比較不會掉入此陷阱。

史丹佛大學曾做過一個研究，做問卷讓路人選項，選A的人會認為別人也會選A，而選B的人認為別人也會選B；大家總是會"下意識"的認為別人和我差不多，這也就是小學班上最愛講話的那個人總是大喊要別人不要講話，因為他認為別人跟他一樣愛講話。 性別、身障、種族岐視也可以用這心理學"錯誤共識效應"來解釋，人往往會把自己的想法投射在他人身上，例如我喜歡打球認為別人也喜歡打球，而不喜歡打球人的會覺得他是異類，為何不愛打球，若徧激的話就會去排擠，拉幫結派、結黨營私、種族岐視、性平岐視、學校職場霸淩都是這種效應引發的。 當我們明白這理論時，不要過於強烈相信自己的主觀意見己的主觀意見，我們要抱持開放的心態，多聆聽別人的想法及同理心態，踏出囹圄的局限，讓自身的視野更寬大。

你是否曾經覺得這景點已來過或者曾在夢中夢過，不管是預知夢或者超能力，我們用科學度的角度來說，這種情形稱為"既視感"或者"幻覺記憶"，為何會有這樣感受呢，先用科學角度合先敘明。 1.相似記憶碎片拼奏︰ 跟朋友到新景點時，新場景看到有顆樹及花草，你可能會因為也曾跟朋友到其他風景區而有類似的場景，當大腦的記憶有這些片段，你會誤以為好像曾經來過，實際上只是場景中的配角是一樣的，而你誤以為曾經來過，這就是大腦中的記憶片段錯誤。 2.左右腦不協調︰ 當你到一個地方，左右腦接受的訊息不同步，例如左腦先接受訊息，而右腦隨及再接受到訊息，因為時間並未同步，導致最後訊息的大腦認為這邊你已曾經來過。 3.平行時空支線︰ 這種說法是時間軸概念，現在的我們也有過去及未來的我們，很多東西可能是宿命論也可能是改變輪，能夠改變是因為有很多支線在同步進行，例如你當下選擇闖紅燈則會被警察開罰單，但另一條支線的你選擇遵守規則，則不會被開罰單，這樣的你等於有二條支線了，同理選擇愈多支線愈多，而你會覺得曾經看過，是因為另條支線的你已經去過了，所以會覺得你有去過，當然若是以前世或者預知的超能力，也可以從這理論來論定。

從各學說的角度來探討講師在面對身心障礙學員的教學狀態之我見。 1.社會學習理論：身心障礙學員可能會通過觀察和模仿他人的行為來學習；因此講師的行為和教學方式在塑造學員的行為方面起著至關重要的作用。以正強化和負強化面向來論，講師可以利用正強化（如鼓勵方式）和負強化（如減少不良行為的後果）來影響學員的行為，幫助他們建立積極的行為模式，並減少不良行為。 2.壓力理論：身心障礙學員可能面臨比一般人較大的困境，如身體或心理上的限制、學習困難等，因為面臨壓力產生挫折而造成情緒不穩定。講師更需要了解這些壓力來源，才能夠治本，減少學員壓力對其行為的負面影響。例如，與學員面對面的溝通而走進學員的心房傾聽學員的困境。 3.控制理論︰對於身心障礙學員，講師可以通過建立明確的控制鍵，來強化學員的自我約束。講師可以創造一個包容的學習環境，減少偏差行為的發生。 4.標籤理論：對於身心障礙學員，講師應避免使用負面的刻板印象，更應該關心及因材施教的強調每個學員的獨特性和潛力。講師可以多使鼓勵性的語言，標籤增強學員的自信心和自我價值感，這有助於減少負面行為的發生。 犯罪學的學說提供了不同角度和方法，而幫助講師能夠理解和應對在教學過程中可能遇到的挑戰，特別是在處理身心障礙學員的行為問題時。各不同理論也並非是死的，而是不同的情境能夠加以活用，讓講師可以創造一個更安全、友善的學習環境，也達到這社會的平權。

人非完人就算是機器也是需要加油休息的，更何況是血肉之軀，所謂職業倦怠指的就是工作本身問題對個體的精力、體力或其它資源耗用過度，造成身心靈匱乏的情形，使個體在職場上呈現出束手無策和情緒耗竭的態樣，無魂有體親像稻草人，特徵如下。 1.失去熱忱︰發覺自己覺得很厭煩，身心靈被掏空。 2.失去意義︰艋舺的金句「意義是三小？我只知道義氣！」覺得人生中失去方向，凡事都被拖著走。 3.不被接受︰覺得自己的服務不是別人要的也不是別人能接受的。 4.未受認同︰無法感受所提的方案企畫被認同重視。 5.日復一日︰覺得工作在制度下的要求被厭迫，無法發揮心中想法。 明明工作是一件很快樂的事，為何會造成職業倦怠呢？ 1.去人格化︰對同事或他人產生負面情緒，喪失原本的被衷，而遭到抗拒成效不佳。 2.個人問題︰職場上以外的私人情緒、問題無法解決或有其它煩惱。 3.個人成就︰在工作上感到負面情緒，未能得到完成工作的滿足感。 4.精神耗竭︰身心靈因每日的豪無變化而感到被掏空。 那要怎樣解決呢 1.自我肯定︰試著讓工作多樣化，將想法創意放在計畫中，獲得自我肯定。 2.培養興趣︰職場外的休閒時光培養不同的興趣，在人生中的不同領域去獲取不同的接觸。 3.適當運動︰運動的流汗可使人充滿活力，新陳人生的負面情緒，保持身心健康。 4.接受不完美的自己︰差不多先生是所詬病的，但適當的休息及寬恕自己的缺失，而不是鬼打牆的責怪自己。 5.找尋自己的快樂︰每個人都有不同的壓力，當面對壓力就容易積起心靈的負能量及身靈的疲備感，若未適當化解，只是讓自己喘不過氣來。 好好檢視自己，在工作領域上你中了幾項呢？

        在完全沒有一絲人間的生氣，灰蒙蒙的天空無比的壓仰，黑色的天空在一處獄火般寸草不生，仿佛就像是咀咒一般，這就是地獄的景象，伸手不見五指的空間，在一片黑暗的中間，一群慘白的光亮，人不像人鬼不像鬼的拿著"長柄勺子"用力的想挖中間的食物，然而這長柄的勺子實在不好施力，所以也都吃不到美味食物，因為自己吃不到就只好去破壞別人的勺子，自己吃不到別人也別想吃到。         然而在天堂中，也是一群天使持著長柄勺子，但天堂中的天使將長柄勺子的食物餵給另一個吃，而被餵的天使也用同樣的方式餵給另個人，以互助的方式讓自己也能夠吃的到。         長柄勺子可以拿來幫助人，但也可以拿來破壞，在我們人類的社會理念，要互相幫助、利他、包容，而不是功利主義、抱怨和沮喪，實際上在團隊中講求的是團體戰，從政府到企業都是如此，若少一個環節就算再多把湯勺也是沒有用。