正向心理學與傳統心理學

想成為心理學大師,最快的方式就是挖掘人類最黑暗的一面,越是腹黑成名的機會就愈大。從一些知名的心理學研究往往都是探索人類最負面的一面,但人類就沒有"善良"的一面嗎?孟子的性善論人是有"側隱之心"的,在新聞事件中常有因發生車禍,而路人協助搶救或引導交通順暢,這些都可以認定人類的內心絕對是有"光明"的一面,然而傳統心理學的發展有些失衡,嚴重忽略正向心理,也因如此才開始正視正向心理學。

正向心理學是近10年間興起的新興領域,和傳統有些差別,正向強調人類優點幸福感,過者充實生活讓人生更有意義,並透過正向質量提升心理健康;傳統探討心理疾病、心理障礙相關的問題,從原理再診斷治療病況,幫助回歸正常生活。

從結論來看,正向專注提升正常人群的生活滿意度,而傳統更多專注解決心理問題,兩者不是對立面而是互相搭配,倘犯罪學是探討人類的徧差行為,則心理學是探索人類的感知行為。

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