星火燎原

若要邀請學者演講的話，我想蘇軾說第一沒人敢說第二，他絕對是絕佳例子，他的人生歷練是最好的典範。 1.自我意識︰ 他在政治失意時(烏臺詩案)，通過詩詞和文章表達自己的情感與思想，展現對自身情緒的高度敏感與理解。 從定風波中“也無風雨也無晴”，表達了他對困境的看破與超然態度。或許他人生體會到就算是淋雨也是一場快樂。 2.自我管理︰ 在黃州貶官中，他轉換心境，種地自足，甚至創作美食，如東坡肉，就算之後貶到海南島，還能挖掘美食，享用生蠔，用美食轉換情緒。 3.社會意識︰ 同理心對待，苦民所苦，莫忘世上苦人多，改善當地百姓的生活條件。他在惠州時為當地修築水利，深受百姓愛戴。 4.人際關係技能 他常保持樂天個性，善於風趣幽默與人交流。 蘇東坡以自我覺察與情緒調節應對困境，展現"同理心"、"幽默感"和"責任感"，成為活生生典範。同時也提醒我們，情緒與社會能力的發展是跨越時空的智慧，或許我們常認為較聰明的人容易"痛苦"，但大智慧的人更容易讓人"快樂"，快樂與痛苦都是自找的，何不轉換心境一念之差讓人生過的更美好。

由心理學家定義，“愛情三角原素”，缺一不可，三角分別為激情、承諾和親密。 激情：白話就是床上運動。 承諾：是長期維繫關係的“責任感”。 親密：情感上的親近、信任。 這三者的不同組合會形成不同類型的愛情，例如： 只有激情：戀愛腦。 只有親密：友達以上愛昧。 只有承諾：畫大餅。 唯有三者兼具才完美愛。

社會情緒學習的人有以下特質 低自我控制： 某些犯罪行為能來自於個人無法調節自己的情緒，或無法理性評估行為後果。 社交欠缺： 缺乏社會支持更容易感到絕望，更容易感到絕望，而可能以犯罪來獲得注意。 無規範理論(亂迷)： 社會價值或規範無法有效傳達，進而傷害他人的行為。 從社區角度犯罪預防 社會解組理論(社區凝聚力)： 透過社區活動推廣（如反詐騙教育），增進居民之間的信任和合作，減少因疏離感而產生的犯罪機會。 培養同理心︰ 讓社區公民培養同理的感受及技巧，促進和平解決而非訴諸暴力。 從課程中的實踐範例(例︰詐騙追追追) 強化自我管理：讓學員面對詐騙時的恐懼或貪婪情緒，避免衝動決策。 提升社會意識：讓學員瞭解詐騙犯罪對社會的影響，增強對他人痛苦的敏感度。 拓展社交技能：除了一般上課並帶學員到戶外實體驗，不僅能學習知識也能趁著戶外強化學員們的社交能力。 社會情緒學習能為犯罪預防和社會安全網帶來系統性的影響，更是一種極具潛力的跨領域整合方式。

毒癮不是只是歸於意志力，它是一個涉及生理、心理、社會和環境等多方面的複雜議題。 1. 生理因素 大腦化學變化：毒品會影響大腦，特別是多巴胺的分泌，導致人對毒品產生強烈的依賴感。在醫學上認為是破壞大腦的，但是否能修復有爭議 2. 心理因素 情感需求：因為空虛寂漠壓力只能尋求毒品造成心理依賴。 3. 社會與環境因素 情感缺陷：缺乏家人、朋友或專業的支持，可能導致復發而未與毒虫完全斷聯增加復發的風險，加上社會有色眼睛的標籤化讓他們無法順利復歸只好在沉輪下去。 申言之，毒癮的問題並非單靠“意志力”就能解決，治療和支持是成功戒毒的關鍵。

這種觀點雖然看似合情合理，卻忽略了詐騙的"複雜性"與詐騙手法的"多樣性"。這種想法將所有受害者的責任單一歸咎於他們的"貪婪"，然而，實際上詐騙的本質遠比這種簡單的邏輯更為陰險與多變。 首先，詐騙行為的根本目的並非僅僅依賴受害者的貪婪。詐騙者經常運用學術技巧，利用受害者的信任、恐懼、孤獨感、甚至是善良和同情心來進行操控。這些技巧並非建立在對金錢的欲望上，而是直接針對人性的"弱點"。例如婚姻詐騙中，不僅僅是吸引金錢，而是利用"情感"和"人際關係的脆弱點"進行操縱。 再者，現代社會的多變性不僅是傳統的金錢詐騙，還包括投資詐騙、網絡詐騙、身份竊取等複雜的犯罪形式，而是透過巧妙的"資訊操控"，讓受害者在無意識中陷入困境。 另外，也忽視了詐騙受害者的背景與情境。以銀髮族來說，孤獨的群體及知識的缺乏，往往是詐騙的肥羊，但他們並非是貪心。 一言以蔽之只要不貪就不會被騙的話，那就不會有這麼多人被騙了，換言之有這種想法的人才更是危險，過於自信輕敵的話反而是詐騙集團的下手肥羊，在現在這種多變異的社會中，更隨時要有作戰的觀念，好好對抗，有效的加入走讀詐騙追追追課程，提升防詐觀念，達成安全的認知作戰。

在赫胥與高佛森的一般化理論內容，犯罪是以"力量"及"詐欺"尋求自我利益的行為，換言之詐騙就是古老犯罪。 而大部份的人都會覺得大自然與詐騙有相關嗎？實際上親近大自然是可能在一定程度上"降低犯罪"或"被詐騙的機會"。 1.心理的正面影響︰ 詐騙者常利用人們的"恐懼"或"緊張心理"讓他們上當，但親近自然能讓心態平靜，避免衝動決策 2.心理免疫力的概念︰ 大自然提供心理"修復功能"，並建立心理免疫力，而擁有這方面心理素質的人更能應對緊急或複雜情境，不會被詐騙者的話術輕易打亂心智。 防詐騙不只是靠警惕，還需要"穩定的情緒"和"清晰的判斷力"，而這些都能透過接觸自然來強化。雖然親近大自然與直接防詐這方面專家學者論述意見不一，但它能間接通過改善心理狀態和增強判斷力來降低受騙的風險。若能將自然體驗與防詐教育相呼應，結合歷史人文、學科知識及自然生態的戶外教育，可以讓學習走入真實世界，以快樂自主有趣學習讓學員更容易接受這種理念。

你是否曾聽聞地下電台的傳奇故事？是否對那些天花亂墜的廣告感到疑惑，甚至懷疑背後可能暗藏陷阱？現在，邀請你加入一場精彩的學習旅程，深入了解地下電台的運作模式，並學會如何分辨真實與誇大資訊，保護自己免受詐騙侵害！ 購買「用不到」的商品，算詐騙嗎？ 從法律的角度探討詐騙的本質與定義，詐騙構成要件的四要素： 1.使用詐術 2.使人陷於錯誤認知 3.自願交付財產。 4.造成財產損失。 以此為論點，分析地下電台如何透過誇大宣傳或引導消費者購買不實用商品，進一步了解這是否構成法律上的詐騙行為。此外，我們也會討論一個常見問題： 產品不實用是否是詐騙？ 若產品功能與宣傳一致，但消費者購買後發現「用不到」，在法律上或許不構成詐騙。然而，倘商品本身存在誇大不實的推銷行為，例如推銷者跟一個男子推銷這件洋裝超棒超實用，穿起來不僅顯瘦也顯白，但明知男子根本不會使用這洋裝，卻仍以誤導方式促成交易，那麼從另一層面來看，這是否算詐騙呢？ 課程亮點 打破你對地下電台的刻板印象，帶你了解其背後的邏輯，以及這類資訊充斥現代社會的深層原因。更重要的是，你將學到實用的技巧，學會分辨誤導訊息，建立自我保護意識，遠離詐騙陷阱。 立即報名，名額有限！ 不管是為了你自己，還是為了保護身邊的親友，這是一堂你不容錯過的課程。讓我們一起揭開地下電台的神秘面紗，打造更安全、更明智的生活

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需要關注身心靈的全方面發展，幾個方向可以幫助你增強意念： 1.打坐 冥想練習，對很多人會覺得冥想很浪費時間或覺得無稽之談，不管是否能增學習力，但能讓浮燥心沉澱下來是真實的，試想過動你能花個20-30時間打坐，能不靜下來嗎。 2.心理建設 每天自我鼓勵，重複正面積極的語句，例如早上睡醒對著鏡子喊我是超級宇宙無敵最帥的。在打球時每次的投籃都認為自己就是優質的射手；最重要的是要避免"負面"的情緒，避免被焦慮情緒佔據心靈。 3.生理層面 良好的運動，適度的動態可以提升身體正能量，像金鋼狼一樣隨時滿血復活。 4.心靈層面 靜態層面來說通常是音樂(非重金屬)或閱讀可啟發不同靈感，外在可多接觸大自然，像是山林或海邊，讓內心保持寧靜，靜化心靈意境，如瑜伽或者一開始所講的打坐禪修方式。 申言之，每天需持續性，是"意念"提升的核心，養成每日練習的習慣，內化為生活的一部分，長期下來，意念自然會增強並具影響力。

在班上話最多的總是說別人最吵， 渣男總是說自己很專情 用在心理學的角度來說可以用"投射作用"來解釋。 投射作用是指一個人將自己無法接受的特質或行為，無意識地投射到別人身上，從而減少對自己的內疚或不安。白話來說就是降低罪惡感。 若犯罪學的角度來看，可以用“中立化理論”來解釋這種行為。會透過一系列合理化的技巧來減少內疚感，並維持對自己的正面自我形象。它的五項要件為“責任的否定”、“傷害的否定”、“被害者的否定”、“反擊責備者”、“標榜高度忠誠”。舉個例子， 1、責任的否定 渣男可能會說我不渣，是別人誘惑我的，透過否定受害者的正當性，把責任推給對方，來合理化自己的行為。 2、反擊責備者 他們會批評那些批評自己的人，我犯了全天下男人會犯的錯。 3、訴諸高度忠誠 渣男可能會說，我是男人我有需求，我只是誠實。試圖將行為合理化為更高層次的忠誠或價值觀。 不管用何種學說來論敘，都只是把行為合理化藉口，並降低本身的罪惡感，掩蓋自己行為的矛盾，維持自己的「無辜」形象，當然本身行為就是低自我控制度的人，也無法期待太多。

N號房事件屬於性剝削犯罪，而"非典型的詐騙"，從某些角度可看作詐騙的成分。 本質：性剝削犯罪 核心是透過威脅、欺騙或誘騙手段，強迫受害者拍攝不雅影像，並以此牟利。不對等權力關係，使受害者屈服於要求，這是典型的性剝削行為。 N號房事件中的詐騙手法 博取信任︰ 偽裝成模特兒經紀人、攝影師或情感伴侶，設計專業或親密的形象來騙取受害者信任。 取得私秘資料︰ 網絡聊天誘導受害者傳送私密影像或文字，並以此威脅進一步合作。 威脅與控制︰ 不公開私密影像為由，進行持續的威脅與勒索，讓受害者處於長期控制之下。 詐騙的目的若只是單純的金錢獲利的話，「N號房」則是"性暴力"+"權力操控"+"金錢利益"，違反人性道德底線，更對受害者造成巨大的身心靈影響，也對社會造成深遠的影響。 延伸閱讀：https://reurl.cc/r3vMmy

澳洲研究顯示，每天喝一公升的啤酒，竟然可以防失智，大腦斑塊是失智中的一種跡象，然而酒精可以減少斑塊的產生。 該研究様本數找了2萬多人年長者，實驗及對照組分為滴酒不沾、偶爾飲酒、輕度飲酒、中度飲酒及重度飲酒共五組，參與者一開始都是沒有失智的情況下接受測試的，縱貫性追蹤有2千多人有失智患者，經研究指出適量的酒精能減緩大腦斑塊的形成。 失智的成因及治癒目前為止都還尚未有頭緒，不過目前認定失智症與斑塊有相對關係，所以研究期刊才會認定一天一公升的啤酒能夠降緩失智的風險，不過我覺得台灣啤酒應該立馬請我去代言才對。 資料來源：https://reurl.cc/V0z7xA

人帥真好人醜吃草，但帥也不見得是無敵的， 英美研究發現， 長的帥讓人的刻板印象是工作能力較好， 但隨著工作經驗增加， 升遷時容易讓主管感受到威脅而有戒心， 或被認為花瓶，因此常在排除名單外， 而這情形在男主管特別顯著， 所以若在職場上覺得不順遂的話， 代表你是個大帥哥。 PS：我們常認為女生排擠搞小團體， 但實際上女上司反而不會排擠正妹升遷